Kaip išmokti ilsėtis?

 Kada žinoti, kad reikia pailsėti? Ar tada, kai mes persidirbame ir gulime lovoje su temperatūra? Ar tada, kai suplanuojame savo poilsį ir laikomės plano? Kur yra riba ir kodėl mes linkę persidirbti? Nebegėdos tinklalaidėje SULTYS šiuos klausimus kartu su klinikiniu psichologu Antanu Grižu bandė atsakyti Saulius Baradinskas. Santykis yra gera vieta mokytis poilsio, kai […]

Kodėl penis yra vyriškumo simbolis?

Kodėl penis yra vyriškos tapatybės pagrindas? Kodėl vartodami savo genitalijų pavadinimus bandome kitus įžeisti? Šie ir kiti klausimai dažniausiai kyla susiduriant su vyriškumo stereotipais. Kartu su rašytoju, lygių teisių aktyvistu, Vilniaus Universiteto lektoriumi Donatu Paulausku, kuris neseniai išleido knygą „Kam reikalingi verkiantys vyrai?” aptarsime, kaip varpa vertinama mūsų visuomenėje, be to, dekonstruosime ir apžvelgsime gajus […]

Kodėl jie bėgioja? 3 žinomų žmonių patirtys

Nuotraukos: asmeninio archyvo Gyvename laiku, kai sveikas gyvenimo būdas tapo viena populiariausių temų visame pasaulyje. Nuolat girdime apie sveiką gyvenseną, akyse žaižaruoja tie 10 000 žingsnių (kurių galbūt taip ir nenuėjome, nes visą dieną praleidome biure) ir t.t. Randasi vis daugiau norinčių prisijungti prie masinio sveikatingumo judėjimo ir šiandien itin populiaru bėgioti. Kartais tam, kad […]