10 patarimų nepamirštamam kalėdiniam seksui

Ar žinojai, kad tyrimai rodo, jog susidomėjimas seksu smarkiai šokteli per religines bei kultūrines šventes? Pastebima, kad ir gimstamumas padidėja rugsėjį, o tai reiškia tik vieną – žmonės tikrai mėgsta mylėtis per Kalėdas! Šios Kalėdos greičiausiai nebus išimtis, todėl mes užbėgame už akių ir dalijamės 10 paprastų patarimų, kurie jūsų kalėdinį seksą pavers nepaprastu. 10 […]

Svarbiausios santykių pamokos: dalijasi sekėjai

Tam, kad santykiai augtų ir gyvuotų, meilės neužtenka – santykiuose yra nemažai dalykų, kurie už ją netgi svarbesni. Tai gali būti pasitikėjimas, atvirumas, tinkama komunikacija ir daug kitų, kurių negalima pamiršti kuriant gražų ir prasmingą ryšį. Kokios yra svarbiausios santykių pamokos ir kokias iš jų labiausiai vertina mūsų sekėjai? Kokie dalykai santykiuose yra netgi svarbesni […]

Vienos nakties nuotykis: kaip patirti malonumą?

Viename Norvegijos mokslo ir technologijų universiteto pateiktame straipsnyje nurodyta, kad beveik pusė Vakarų Europos ir JAV gyventojų yra turėję vienos nakties nuotykį (kai kuriose šalyse šie skaičiai gali būti dar didesni). Tiesa, vienos nakties nuotykis, tiksliau – rytas po jo, abiem lytims prasideda su kiek skirtingomis mintimis. Norvegijos universitete dirbantis psichologas pastebi, kad po atsitiktinio […]

Seksas automobilyje – ką reikėtų žinoti?

Visi susiduria su tuo keistu etapu, kai seksualiniame gyvenime, atrodo, kažko trūksta. Jaudulio, aistros, kuri santykių pradžioje tiesiog verždavosi per kraštus, tos gaivališkos energijos, atsirandančios besimylint. Jeigu taip jautiesi ir tu, tikėtina, kad tau reikia šiek tiek paįvairinti savo seksualinį gyvenimą! Orams šylant turime tau patarimą – išbandyk seksą automobilyje! Jau vien vietos pakeitimas kaip […]

Nesutampa mūsų seksualinės fantazijos. Ką daryti?

Seksualinės fantazijos į mūsų galvas atklysta įvairiausiomis formomis. Vieni fantazuoja apie tai, kaip po sunkios darbo dienos grįš namo, pasiims vibratorių ir maloniai praleis vakarą orgazmų vakarėlyje. Kiti svajoja apie savo partnerius, BDSM žaidimus, seksą trise ir daug kitų dalykų. Tad galime drąsiai sakyti, kad seksualinių fantazijų įvairovė yra stulbinanti, ir tikimybė, kad abu partneriai […]

8 idėjos romantiškam savaitgaliui namuose

Nuotrauka: Toa Heftiba, Unsplash Ilgainiui romantiškas savaitgalis namuose nebeatrodo tokia nuobodi idėja. Kažkaip ir maistas, gamintas namuose, pradeda labiau vilioti. O ir milžiniška Netflix filmų ir serialų kolekcija pati savęs nepersižiūrės. Kuo ne puikus ir romantiškas savaitgalio užsiėmimas? Spragėsius į mikrobangų krosnelę ir romantika – here we go! Iš tiesų galima susigalvoti daug veiklų, kaip […]

Kaip išmokti kalbėti apie hemorojų?

Iliustracija: Meda Dargytė Šį mėnesį skyrėme šiek tiek dėmesio kampanijai, kuri skirta supažindinti su hemorojumi ir paskatinti kalbėti apie šią ligą be jokios gėdos. Jau kalbėjome apie tai, kas apskritai yra hemorojus, taip pat dalijomės specialisto patarimais kaip jo išvengti, gydyti, kaip atpažinti pirmuosius simptomus. Prieš savaitę savo instagramo paskyroje skatinome savo skaitytojus pasidalinti patirtimis, išgyvenimais […]

Kotryna Bass. 6 svarbūs patarimai poroms, dirbančioms namuose

Nuotrauka: Dovaldė Butėnaitė Mano partneris Tomas ir aš jau daugiau nei šešerius metus kartu dirbame namuose. O šiuo visiems įtemptu metu daugybei porų teks pereiti naują, dar nepatirtą, santykių etapą, jei reikės kurį laiką abiem dirbti namuose. 24 valandos drauge daugeliui gali būti tikras iššūkis, ypač, jei spaudžia darbo terminai, nuovargis ar stresas dėl nežinomybės. […]

Nebegėdos rekomendacijos mintims ir nuotaikai praskaidrinti

Mes kartas nuo karto su jumis dalijamės savo įvairiomis rekomendacijomis. Mėgstame dalytis tuo, kas mums patiems yra įdomu ir vertinga, tuo, kas praplečia horizontą ir sušildo širdį. O galbūt dar ir pasiūlo kokį nors itin aktualios problemos sprendimą. Šiandien siūlome panagrinėti kelis senesnius Nebegėdos tekstus, kuriuose rasite patikrintas mūsų komandos narių rekomendacijas filmams, knygoms ir […]

Kaip išmokstama bejėgiškumo?

Niekada neišlaikysiu automobilio teisių. Manęs neįmanoma mylėti. Su mama niekad nebūsime artimi. Niekaip nerasiu sau tinkamo darbo – juk tiek kartų bandžiau. Visi kartais pasijaučiame bejėgiai. Tačiau kol vieni atranda savyje jėgų stengtis pakeisti padėtį, kiti nuleidžia rankas. Kaip atsiduriama būsenoje, kai keisti nepalankią padėtį atrodo beprasmiška? Kaip išmokstama bėjėgiškumo? Keli epizodo pašnekovo, psichologo ir […]

Keli svarbūs ginekologių patarimai, kaip rūpintis savo vulva

Nuotrauka: Rugilė Merkevičiūtė Intymios higienos priežiūra – dalykas rimtas. Jei ja rūpinamės tinkamai ir laikomės tam tikrų taisyklių, galime džiaugtis gera vulvos būkle. Tačiau neretai ji kelia tam tikrų iššūkių: atsiradęs niežėjimas, sausumas, tempimas ir kiti nemalonūs pojūčiai tiesiog veda iš kantrybės… arba pas gydytoją. Ką svarbu žinoti norint tinkamai rūpintis savo intymia higiena, teiravomės […]

Apsaugota: Naujienlaiškio prenumeratoriams. 10 veiklų kartu ir kuo jos gali padėti santykiams

Ištraukos nėra, nes čia apsaugotas įrašas.