Tekstą iliustruoja Gabija Zava kūryba

Gavome skaitytojo laišką:

„Gal parašytumėt kokį straipsnį apie plikus vyrus, kad galbūt kažkiek pakeistume ir merginų/moterų mąstymą? Aš per savo gyvenimą sulaukiau labai daug atstūmimo iš moterų, kurios dar ir pabrėždavo: „tu plikas“. Dabar labai sunku sukaupti tiek drąsos, kad net kažkam parašyčiau tą „labas“… Atrodo, kad niekas vis tiek nenorės su manim draugauti.“

Portalo „Lietuvos žinios“ duomenimis, plikimas arba androgeninė alopecija ištinka 58 proc. vyrų ir 45 proc. moterų, vyresnių nei 50 metų amžiaus. Tai gali būti paveldima ir iš motinos, ir iš tėvo. Maždaug 90 proc. subrendusių vyrų kaktos šonuose pastebimas plaukų retėjimas, bet su tolimesniu plikimu susiduria tik apie 50 proc. stipriosios lyties atstovų.

Nutarėme pasikonsultuoti su gydytoja dermatovenerologijos rezidente Agne Dapšauskaite apie plikimą – dėl ko jis vyksta, ar jį galima pristabdyti ir ką daryti, kai jis jau įsibėgėjęs?

Nbgd: Vyrų plaukų slinkimas – ar tai yra liga? Kaip tai vadinasi?

Androgeninis plikimas, arba androgenetinė alopecija (AGA) – tai progresuojanti nerandėjanti alopecija, atsirandanti dėl paveldėtos savybės plaukų folikulams neįprastai reaguoti į normalų kraujyje esančių vyriškų lytinių hormonų (androgenų) kiekį.

Nbgd: Nuo kada tai gali prasidėti?

Androgeninė alopecija yra dažniausia iš visų (> 90 proc.) alopecijų. Dažniausiai pacientai į gydytojus kreipiasi apie 50-uosius metus, tačiau pirmieji požymiai gali būti pastebimi vyrams jau paauglystėje, o moterims būdingi du pikai: paauglystėje bei pomenopauziniame periode.

Nbgd: Kokios galimos priežastys?

Dažniausiai androgeninis plikimas būna paveldimas genetiškai (paveldima savybė plauko folikulams jautriau reaguoti į androgenus – testosteroną). Androgeninė alopecija prasideda dar nesant ligos simptomų, paauglystės metu organizmui aktyviau gaminant androgenus. Veikiant šiems veiksniams trumpėja plauko augimo fazė, pamažu nyksta plaukų folikulai, todėl plaukų skaičiaus sumažėjimas gali būti pastebimas tik po kelių ar kelių dešimčių metų.

Nbgd: Kaip androgeninė alopecija pasireiškia?

Vyrams plaukų slinkimas prasideda smilkinių srityse (ryškesni „trikampiai“ kaktos šonuose) bei viršugalvyje. Pamažu šios zonos plečiasi ir susijungia. Plaukai lieka tik pakraščiuose apie ausis ir sprando srityse.

Moterų plikimo modelis kiek kitoks: joms plaukai išretėja visose srityse ir krenta viršugalvio srityje, tačiau priekinė plaukų augimo zona lieka nepažeista.

Nbgd: Ar yra įmanoma pristabdyti plikimą?

Pristabdyti įmanoma, tačiau išgydyti – ne.

Nbgd: Ar plaukų slinkimas gali būti rimtesnių sveikatos problemų pranašu?

Dažniausiai ši androgeninė alopecija neturi sąsajų su rimtesnėmis sveikatos problemomis. Moterims kartais įtakos gali turėti geležies trūkumas arba hormoniniai pokyčiai.

Nbgd: Ar egzistuoja gydymas? Koks jis?

Lietuvoje šiuo metu yra geriamų vaistų, slopinančių testosterono veiklą, taip pat vietinio veikimo tepamų priemonių bei įvairių procedūrų (mezoterapija, PRP), tačiau gydymą, atsižvelgiant į individualią situaciją, paskiria gydytojas dermatovenerologas.

Nbgd: Rūpinantis savo plaukais į ką vertėtų sukoncentruoti savo dėmesį – į išorę (šampūnai, balzamai, kitos plaukų priežiūros priemonės) ar vidų (imuniteto stiprinimas, organizmo praturtinimas naudingomis medžiagomis)?

Dėmesį reikėtų atkreipti į abu dalykus. Daugybė kosmetikos gamintojų, randamų vaistinėse, turi sukūrę specialias kosmetikos linijas, skirtas plaukų slinkimui mažinti (šampūnai, balzamai, aliejai ir t.t.) Kalbant apie vartojamus papildus, įrodyta, kad vitaminas B1 (tiaminas), keratinas, L-cisteinas turi įtakos plaukų būklei ir naudojamas kovojant su plaukų plonumu, nelankstumu, lūžinėjimu.

Nbgd: Ką daryti, jeigu šis slinkimo procesas jau vyksta negrįžtamai – kaip elgtis? Juk tai gali paveikti ir žmogaus savivertę? Kokių priemonių galima būtų imtis? Ką jūs patartumėte?

Plaukų slinkimas neabejotinai pažeidžia žmogaus savivertę, tačiau privalu suprasti, kad procesas yra negrįžtamas. Jei pacientams sunku susitaikyti su šia būkle, galima apsvarstyti plaukų transplantaciją, kurios metu persodinami šimtai plaukų folikulų į nuplikusią odą (esant pakankamam donorinių plaukų kiekiui). Taip pat vienas iš populiarėjančių problemos sprendimo būdų yra perukai, kurie šiais laikais atrodo labai natūraliai.

Nbgd: Ar vyrų, kurie ateina pas jus su šia problema, yra daug? Ką pastebite? Koks jų amžius? Ką jie turi bendro? Galbūt tai susiję su hormonais?

Vyrų, turinčių šią problemą yra nemažai (manoma, kad artėjant link penkiasdešimtmečio, beveik pusė visų vyrų susiduria su plaukų slinkimu). Kaip minėjau, dažniausiai androgeninės alopecijos priežastis yra neįprasta folikulų reakcija į normalų hormonų kiekį, dėl to bendras dalykas, siejantis šiuos pacientus, yra genetiniai faktoriai. Pastebima, kad vis dažniau į gydytojus dermatovenerologus kreipiasi jaunesnio amžiaus žmonės, kuriems plaukai dar tik pradeda slinkti, norėdami sustabdyti procesą.

—

Nebegėda komentaras:

„Šio straipsnio iliustravimui iš pradžių norėjome surinkti plikų vyrų, kurie yra puikūs savo profesijos atstovai, įdomūs pašnekovai bei gerbiami Lietuvos visuomenėje arba pasaulinio lygio žvaigždės, nuotraukų. Bet nusprendėm, kad tai nėra etiška. Bet norime pasakyti, kad visi turime kompleksų, trūkumų savo kūnuose, įbrėžimų, kuriuos kartais sunku priimti. Tačiau svarbu nepamiršti, jog artimų žmonių esame mylimi ne už savo išvaizdą, o už tą abipusį ryšį, kurį kartu auginame. Jeigu jūs šiandien jaudinatės dėl plikimo, rekomenduojame kreiptis į dermatovenerologą, bet nematyti gyvenimo galimybių vien per jūsų plaukų turėjimo – neturėjimo prizmę.“

Turite ką pasakyti šia tema? Pasidalinkite komentaruose <3